传接球教案
传接球教案
授课班级:人数:日期:4
教学 内容 |
传接球 |
教学重点:传球准确性 教学难点:力量控制 |
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教学 目标 |
1、较熟练地掌握原地传接球和带球,尝试跑动中传接球。 2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。 3、建立学生之间团结协作,相互帮助的和谐人际关系。 |
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内容 结构 |
教学内容 |
教法与学法 |
运动负荷 |
教学组织与要求 |
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次数 |
时间 |
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开 始 部 分 |
1、集合整队 2、报告人数,师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 |
1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 ①足球传接球 ②素质练习 3、见习生随班上课,参与适量运动 |
1 |
1-2′ |
集合队形: €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ € 要求: 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。 |
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准 备 部 分 |
1、热身跑400米 2、徒手操 (1)头部运动 (2)扩胸运动 (3)体转运动 (4)腹背运动 (5)压腿 (6)全蹲起 (7)高抬腿 |
1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤: 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 |
5 4×8 2×8 20×2 |
6-8′ |
练习队形: 1、两路纵队 2、绕操场慢跑2圈 要求: 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形:体操队形 要求: 1、体委带领完成 2、重视,认真对待准备活动 3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤 |
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基 本 部 分 |
一、足球 传接球 一、素质练习 仰卧起坐 |
1、教师演示足球传接球技术动作,重点强调跑动中传球的方向和力量。 2、讲解脚内侧、脚面、外脚背不同传球方法。 3、组织、指导学生盘带球过障碍后传球练习。 4、组织学生演示、讨论,进行个别辅导和纠正错误动作。 5、双人练习注意相互配合,穿插讲解、纠正、讨论和演示。 6、注意激发兴趣和鼓励。 1、教师进行分组,提出练习方法和要求。 2、监督练习并提示动作标准。 3、安排见习生 |
4 4 30X2 |
12-15′ 12-15′ 3′ |
一、组织队形 €€€€ €€€€ 1、两人一组由起点到终点盘带当中互相传接球。 2、注意左右脚和脚的不同位置全面练习。 3、细心观察示范认真体会动作。 4、盘带绕障碍后传球。 €€€€ €€€€ 5、接到传球后绕标志杆一圈再传球。 6、经过终点后从场地两侧返回起点。 7、重点练习传球准确性,强调配合意识。 €€€€ €€€€ 1、两人一组 2、轮换练习 3、遵守动作标准 4、安排见习生 |
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结 束 部 分 |
一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 |
1、教师对学生课上表现多鼓励,多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 |
1 |
2-3′ |
组织队形: €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ € 要求: 1、积极放松 2、认真听讲评,做好自评和互评 |
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场地器材 |
足球18只、标志杆8根、小垫子18块。 |
练习密度预计 |
36 % |
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运动负荷预计 |
课后小结 |
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